نکاتی برای کسب و کار خانوادگی
کسب و کار خانوادگی یک نوع کسب و کار است که صاحبان آن با هم خویشاوند و فامیل باشند. به عبارت دیگر به کسب و… ادامه »نکاتی برای کسب و کار خانوادگی
کسب و کار خانوادگی یک نوع کسب و کار است که صاحبان آن با هم خویشاوند و فامیل باشند. به عبارت دیگر به کسب و… ادامه »نکاتی برای کسب و کار خانوادگی
سفر کردن نوعی رها شدن است. نوعی رها شدن در دنیای درونی خود تا بتوانید بهتر ظرافت ها و مشکلات ایجاد شده در پیچ های… ادامه »راه حل هایی ساده برای برطرف کردن استرس سفر
این روزها بسیاری از ما از کسالت، خواب آلودگی، افسردگی و نبود نشاط شکایت داریم. از آن جا که عادت داریم منشاء مشکلاتمان را به… ادامه »سحرخیزی چه فوایدی در بر دارد؟
احساس سوزش مدام در قفسه سینه و گلو احتمالا به رفلاکس معده را تقویت می کند. رفلاکس معده منجر به سوزش سر دل پس از… ادامه »استرس مهمترین عامل رفلاکس معده – موثرترین روش ها برای از بین بردن علائم کدامند؟
به عنوان یک درمان طبیعی، ساده و مقرون به صرفه، پیاده روی یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با استرس، بی خوابی، اضطراب، افسردگی… ادامه »پیاده روی چطور تضمین کننده سلامت روان است؟
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند. کاهش انرژی، بی تحرکی،… ادامه »پیشگیری از افسردگی فصلی با ۹ ماده غذایی موثر
محققان در سراسر جهان شروع به تولید گزارش هایی درباره تاثیر شادی در زندگی در سراسر جهان کرده اند. پژوهشگران عقیده دارند که به عنوان… ادامه »۹ ویژگی مشترک افراد شاد از نظر علمی
موفقیت امری است که تمامی افراد به دنبال آن هستند و تمامی سعی خود را می کنند تا در زندگی، کار، تحصیل و … موفق… ادامه »رازهای موفقیت نوابغ
برخی از کمبودهای تغذیه ای با احساس خستگی، بی قراری و در نهایت افسردگی همراه است. خبر خوب این است که راه های آسانی برای… ادامه »کمبود کدام ریزمغذی ها منجر به افسردگی می شود؟
بسیاری از مردم معتقدند موفقیت مالی خوش شانسی محض است اما اینطور نیست، بلکه غالبا چندین عامل خارجی بر ثروتمندی فرد تاثیرگذارند. بسیاری از افراد… ادامه »چگونه اوضاع مالی خود را بهبود دهید؟