اضافه کردن ۶ غذا به رژیم برای تسکین آپنه خواب
وقفه ی تنفسی درخواب یا قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول… ادامه »اضافه کردن ۶ غذا به رژیم برای تسکین آپنه خواب
وقفه ی تنفسی درخواب یا قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول… ادامه »اضافه کردن ۶ غذا به رژیم برای تسکین آپنه خواب
پلک دارای تعداد زیادی از غدد چربی کوچک است که می توانند توسط پوست مرده، گرد و خاک و یا تجمع چربی مسدود شوند. هنگامی… ادامه »۸ درمان موثر برای گل مژه
بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی می باشد که تشخیص آن به دلیل شباهت علائمش با دیگر شرایط پزشکی اغلب نادیده گرفته می شود. این بیماری… ادامه »۹ نشانه ابتلا به لوپوس را بشناسید!
سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زای دیگری محافظت می کند. گاهی… ادامه »پرهیز از ۷ عادت غلط که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد
میزان کافی منیزیم که یک ماده معدنی ضروری برای بدن است، برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار ضروری می باشد. منیزیم همراه با ویتامین های… ادامه »۵ علامت هشدار دهنده کمبود منیزیم
بسیاری از ما این تصور را داریم که اگر مرتب به باشگاه های ورزشی برویم، غذاهای خانگی مصرف کنیم، هوس فست فود به سرمان نزند،… ادامه »این ۵ عادت غلط، طول عمرتان را کوتاه می کند!
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که اشعه تلفن همراه، یک عامل سرطان زای بالقوه است. بنابراین در مورد استفاده مداوم از این دستگاه الکترونیکی باید… ادامه »با ۱۴ روش، خطرات امواج موبایل را کاهش دهید!
قندها در جهان دو نوع خوب و بد دارند، که نوع خوب آن در میوه ها به عنوان فروکتوز و در لبنیات به عنوان لاکتوز شناخته شده… ادامه »۶ اتفاق خوبی که با متوقف کردن مصرف قند می افتد
بیماری حرکت (Motion sickness) و یا بیماری سفر که گاهی اوقات از آن به عنوان بیماری دریا یا بیماری خودرو نیز یاد می شود، یک… ادامه »بیماری حرکت چیست؟ ۱۰ نکته برای پیشگیری
تحقیات نشان می دهد که با خوردن برخی از غذاها می توان از سرطان جلوگیری و حتی سلول های سرطانی را تخریب کرد. شما برای… ادامه »۷ میوه و سبزی برای جلوگیری و تخریب سلول های سرطانی