منابع روی و ۶ علامت فیزیکی کمبود آن در بدن
منابع روی یا زینک شامل گوشت، جگر ،تخم مرغ، میگو، گندم سبوس دار، تخم کدو حلوایی، عدس، نخود، ذرت، جوانه گندم و گوجه فرنگی می… ادامه »منابع روی و ۶ علامت فیزیکی کمبود آن در بدن
منابع روی یا زینک شامل گوشت، جگر ،تخم مرغ، میگو، گندم سبوس دار، تخم کدو حلوایی، عدس، نخود، ذرت، جوانه گندم و گوجه فرنگی می… ادامه »منابع روی و ۶ علامت فیزیکی کمبود آن در بدن
درد در ناحیه شکم رایج ترین بیماری به ویژه در میان زنان است. علت مرتبط با این بیماری از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد… ادامه »چرا زنان دچار درد شکم می شوند؟ ۱۲ عامل شناخته شده
کبد سالم نقش مهمی در رفع مسائل گوارشی و بهبود تنظیم سطح قند خون دارد. سمی شدن کبد منجر به بیماری های التهابی از قبیل… ادامه »بهبود عملکرد کبد با مصرف ۱۳ ماده غذایی
علائم دردناک پزشکی اگرچه گاهی نشان دهنده آسیب های جدی نیستند اما در برخی زمان ها نیز عدم اقدام فوری درمانی، تهدیدکننده حیات است و… ادامه »۷ علامت دردناک پزشکی که نیاز فوری به درمان دارند
روزاسه ؛ بیماری شایع پوستی، سبب قرمزی و تورم صورت می شود. این بیماری که اغلب از آن با نام «آکنه بزرگسال» نیز یاد می… ادامه »مبتلایان به روزاسه ، از ۷ محرک شایع آن دوری کنند
افرادی که از رژیم های غذایی پیروی می کنند، معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت دارند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم… ادامه »بدون احساس گرسنگی، موثرترین روشهای کاهش وزن را دنبال کنید
دی وی تی یا ترومبوز ورید عمقی، بیشتر سیاهرگ های اندام تحتانی را درگیر می کند. ایجاد لخته های خونی در مسیر عروق خونی اندام… ادامه »برای پیشگیری از لخته شدن خون، ۷ ماده غذایی را فراموش نکنید
مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که بیش از ۲۰ میلیون نفر در آمریکا به انواعی از بیماری های کلیوی دچار هستند و این در… ادامه »۹ عادت غلطی که به سلامت کلیه ها آسیب می زنند
بدن شامل سیستم های به هم پیچیده، شبکه ها و ساختارهای به هم پیوسته است و زمانی که مشکلی در قسمتی از بدن رخ دهد،… ادامه »از ۷ علامت هشداردهنده ابتلا به بیماری های پنهان چشم نپوشید
شهره لرستانی این سالها علاوه بر نوشتن، شاخ غول را نیز شکسته است و در مدت یک سال، با ۴۰ کیلو اضافهوزن خداحافظی کرده است.… ادامه »رمز ۴۰کیلو لاغری شهره لرستانی در یک سال چیست؟