۲ نوع رایج کمبود کلسیم و علل و علائم کمبود کلسیم
علائم کمبود کلسیم علائم هشدار دهنده ای از قبیل تضعیف استخوان ها و نارسایی کلیه هستند. نقش کلسیم در تقویت استخوان ها، دندان ها، ریتم طبیعی… ادامه »۲ نوع رایج کمبود کلسیم و علل و علائم کمبود کلسیم
علائم کمبود کلسیم علائم هشدار دهنده ای از قبیل تضعیف استخوان ها و نارسایی کلیه هستند. نقش کلسیم در تقویت استخوان ها، دندان ها، ریتم طبیعی… ادامه »۲ نوع رایج کمبود کلسیم و علل و علائم کمبود کلسیم
پرخوری علت شماره یک ابتلا به چاقی در ۶۰ درصد از بزرگسالان کانادایی است؛ حالتی روانی که فرد گرسنه نیست ولی تمایل شدید به غذا… ادامه »دلایل پرخوری و راه های مقابله با آن
سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر قادر به پردازش سموم از بدن به طور موثر نیستند. این عارضه با درد و… ادامه »۸ درمان خانگی برای دفع سنگ کلیه
خوراکی ها و غذاهای مختلف می توانند بر حالت و احساسات افراد تاثیر زیادی داشته باشند، چون بر تولید هورمون هایی چون سروتونین، اندروفین، دوپامین… ادامه »۹ خوراکی برای احساس شادی بیشتر
راه های زیادی برای به تاخیر انداختن پیری و حفظ جوانی وجود دارد که یکی از آنها اتخاذ رژیم غذایی سالم به نفع پوست و… ادامه »۱۲ ماده غذایی ضد پیری
مصرف فیبر کافی نقش مهمی را در کمک به کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و حتی برخی از سرطان ها دارد. بدن… ادامه »۵ علامت کمبود فیبر در بدن و راهکارهای افزایش آن
آلزایمر نوعی زوال عقلی است که با از دست دادن حافظه به خصوص حافظه ی کوتاه مدت و قدرت حفظ اطلاعات در دوران پیری آشکار… ادامه »غذاهایی که منجر به آلزایمر می شود
یکی از پیش غذاهایی است که می تواند به عنوان یک شام سبک هم باشد سالاد است. طبع اغلب سبزیها گرم است و به هضم… ادامه »مزایای مصرف سالاد
تحقیات نشان می دهد که با خوردن برخی از غذاها می توان از سرطان جلوگیری و حتی سلول های سرطانی را تخریب کرد. شما برای… ادامه »۷ میوه و سبزی برای جلوگیری و تخریب سلول های سرطانی
صبحانه اوّلین وعده غذایی است که در هنگام صبح خورده میشود، لذا نسبت به وعده های غذایی دیگر از اهمیت بالایی برخوردار است. اهمیت زیاد… ادامه »آسیب های جدی صبحانه نخوردن