خواص مواد غذایی

ریفلاکس معده

این مواد غذایی را مصرف کنید تا دچار تجربه ریفلاکس معده نشوید

غذاهای حاوی کربوهیدرات یا همان فودمپ ها مسئول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده باشند. این کربوهیدرات ها هضم سختی دارند… ادامه »این مواد غذایی را مصرف کنید تا دچار تجربه ریفلاکس معده نشوید