پوست میوه ها چه خاصیتی دارد؟
میوه جایگاه خاصی در برنامه ی غذایی هر فرد دارد. پوست میوه، لایهٔ بیرونی میوه است که میتوان آن را جدا کرد. بررسی های جدید… ادامه »پوست میوه ها چه خاصیتی دارد؟
میوه جایگاه خاصی در برنامه ی غذایی هر فرد دارد. پوست میوه، لایهٔ بیرونی میوه است که میتوان آن را جدا کرد. بررسی های جدید… ادامه »پوست میوه ها چه خاصیتی دارد؟
کبد به عنوان عضوی مهم در بدن وظیفه ی تسویه خون را برعهده دارد. کبد چرب واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در… ادامه »خوردنی های مفید و مضر برای کبد چرب
پیاز از قدیمیترین سبزیها و پر مصرفترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانهای است. پیاز گیاهی است دو ساله است که در… ادامه »خواص درمانی پیاز
خواب شب اهمیت بالایی دارد چرا که بدن حین خواب عمل بازسازی اش را انجام می دهد. اکثر مردم بعد از یک روز کار و… ادامه »گیاهانی که به خواب شب کمک می کنند
یکی از غذاهای سنتی ایرانی بورانی اسفناج یا همان ترکیب اسفناج با ماست است که در سفره بسیاری از ایرانی ها دیده می شود. ماست… ادامه »ماست و اسفناج را با هم ترکیب نکنید
ذرت یکی از غلات مهم است که از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. از گذشته های دور ذرت را در مکزیک و… ادامه »ذرت یک میانوعده بسیار مطلوب و مفید
کلیه حرکات بدن ما با حمایت استخوان ها انجام می شود. استخوان ها یک بافت مرده نیستند بلکه دارای سلول های زنده و فعالی است… ادامه »مواد مغذی برای استحکام استخوان ها
بادام زمینی یکی از مغزهای بسیار پرخاصیت و گیاه بومی آمریکای جنوبی است و از آنجا به نقاط گوناگون دنیا برده شده است. در کشور… ادامه »نگاهی به فواید و مضرات بادام زمینی
اضافه وزن و چاقی از مشکلهایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. روشهای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد که افراد… ادامه »کربوهیدرات هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
گاهی وقت ها آن قدر احساس خستگی می کنید که نمی توانید کاری را انجام دهید. این خستگی با خوابیدن هم رفع نمی شود و… ادامه »خوراکی هایی که رفع خستگی می کنند